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Stärker werden, beweglicher bleiben, mehr Energie für deinen Alltag – speziell für Frauen ab 50 entwickelt. 8 Wochen Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, angeleitet von Personal Trainerin und Neuroathletik-Trainerin Nicole Ostmeier.
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Ramin Waraghai
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Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos.
Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂
Tanja Sieber
Ramin Waraghai
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Tina Schneider | Fithoch3
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Christine Gineiger
Bewegungsexpertin Ricarda Pahl
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Ramin Waraghai
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Durchschnittliche Bewertung:
Yvonne
Absolut fit - YOGA - Leichtigkeit & innere Ruhe (10 Wochen O…
Toller Kurs mit super Leiterinnen. Mir hat es sehr viel Spaß gemacht. Ich konnte viel aus den Yogaeinheiten mit nehmen. Sehr entspannend und aber trotzdem auch fordernd.
Ani
Onlinekurs Qi Gong - die 8 Brokate
Die Trainerin macht es einfach super, inhaltlich und Sprache, Ton, Anleitung, Tempo sind so sympathisch und ansprechend! Das Programm selbst war mir manchmal etwas zu ruhig, zu wenig Bewegung. Alles in allem bin ich aber sehr zufrieden und werde einige Übungen weiter fortführen.
Eva
- Healthy Fit - Online-Fitnesskurs zum Abnehmen und Muskeln…
Ich fands ein bisschen schade, dass der Trainer die leichtere Übungen nicht so ausführlich gezeigt hat, sondern nur kurz was dazu gesagt. Ansonsten fand ich es sehr gut.
Angelika Pinkall
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Die Kurse waren gut zu schaffen, auch wenn man nicht sportlich ist. Die Erklärungen sehr verständlich und es hat Spaß gemacht. Bestimmt nicht der letzte Kurs für mich.lg
Marina
Der 10 Wochen Online Faszienkurs - das Beweglichkeitstrainin…
Liebes Valitudo Team, euer Kurs hat mir sehr gut gefallen. Die Länge der Kurseinheiten war wieder genau richtig und die Mischung aus Theorie und Praxis war sehr gut gewählt. Es war nicht mein erster Kurs bei euch und auch nicht mein letzter. Macht weiter so.
Petra Ruttmann
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Der Kurs an sich ist sehr gut gemacht. Für mich war er aber nach der Krebstherapie an vielen Stellen zu schwer. Was mich geärgert hat: ich habe vor Beginn des Kurses in Ihrer Tabelle gelesen, dass meine Krankenkasse den Betrag zu 100% erstattet. Das ist aber leider nicht richtig, es werden nur 80% übernommen. Hätte ich das gewusst, hätte ich wahrscheinlich den Kurs nicht gemacht.
Petra B.
Absolut fit - Pilates & Funktionelle Kräftigung (10 Wochen O…
Der Kurs ist sehr zu empfehlen. Abwechslungsreiche Übungen und eine tolle Trainerin haben mich so sehr motiviert, dass ich zusätzlich auch die täglichen, freiwilligen Einheiten absolviert habe. Der Kurs wurde von meiner Krankenkasse voll übernommen, ich werde auf jeden Fall erneut einen Kurs buchen
Ulli McKenna
Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen: Dein Online-Kurs f…
Habe bereits den zweiten Kurs gebucht (Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen) und bin weiterhin begeistert. Ich wechsle täglich zwischen meinen beiden Kursen hin und her. Es macht Spaß, ich fühle mich gut… daher ein großes Lob!
Eva-Maria Kegelmann
Kraftvolle Körpermitte: Beckenboden-Training – 8 Wochen Onli…
Angenehm angeleitete Kursstunden. Ruhig erklärt. Stunde besteht immer aus Aufwärmen/Mobilisierung, Dehnen, Beckenboden-Üungen (genannt Workout) und sanftes Ausklingen.
Ruth Schneiders
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Die Kursleitung war sehr gut und hat sehr gut erklärt Für mich persönlich war einmal die Woche eine ganze Stunde nicht gut machbar. Ich hätte mir gewünscht kürzere und mehrere Einheiten.
Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.
Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.
Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.
Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.
Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.
Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.
Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.
Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.
Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.
Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.
Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.
Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.
Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.
Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.
Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.
Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.
Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.
