Schwerpunkte
- Bewegungskurse
- Beckenbodentraining
- Rückengymnastik
- Enspannungskurse
Zeit für Bewegung, Zeit für Entspannung – weil du es spürst!
Als eines der ersten Online Fitness-Studios im deutschsprachigen Raum steht fitnessRAUM.de für effektives Online-Training in den eigenen vier Wänden. Ob Entspannung, Schmerzprävention oder Fitness-Steigerung – wir begleiten dich auf deinem Weg. Mit unserem Team aus professionellen Trainern, Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten bieten wir wirksame, hochwertige, von Krankenkassen anerkannte Online-Kurse, die dir helfen, deine Gesundheit zu fördern und aktiv zu bleiben.
Mit klaren Anleitungen, hilfreichen Tipps und umfassender Expertise aus gut zwei Jahrzehnten bringen wir mehr Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden in dein Leben. Wir holen Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen ab und helfen dir, deine Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.
Trainiere sicher, motiviert und flexibel von zu Hause – wann und wie es am besten für dich passt.
Unsere Philosophie ist es, Menschen mit Freude zu bewegen.
Gesundheit beginnt bei dir – wir sind an deiner Seite.
Deine Krankenkasse ermöglicht dir zwei Präventionskurse pro Jahr. Halte dich gesund und in Balance mit unseren Präventionskursen „Beckenbodentraining“, „Gesunder Rücken“, „Aktiv im Alter“ und „Intervalltraining“.
