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Absolut fit – Kräftigungstraining: Fitness steigern & Abnehmen (Workout für den ganzen Körper | Online Kurs)

Kräftigungstraining Online-Kurs für mehr Fitness und Abnehmen – Präventionskurs, ZPP-zertifiziert, Krankenkasse zahlt
Absolut fit – Kräftigungstraining: Fitness steigern & Abnehmen (Workout für den ganzen Körper | Online Kurs)

Zertifizierter Online Präventionskurs

Kurs-ID: KU-BE-N88KKE

Alle gesetzlichen Krankenkassen
erstatten bis zu 100% der Kosten zurück

AOK Techniker Krankenkasse BKK IKK Barmer DAK
99,00 €
Sprache: Deutsch
Noch Plätze frei

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Folgendes ist enthalten

  • 7,6 Stunden Video

  • 10 Downloads

  • Persönlicher Ansprechpartner

  • Mitglieder-Community

Beschreibung

Starte jetzt dein Ganzkörper-Workout!
Entdecke den Online-Fitnesskurs, der deine Gesundheit revolutioniert: Mit funktionellem Krafttraining straffst du gezielt Bauch, Beine, Po und stärkst gleichzeitig Rücken und Arme. Dieses Training ist der perfekte Mix aus Fettverbrennung, Muskelaufbau und Verbesserung von Beweglichkeit und Flexibilität.


Deine Vorteile auf einen Blick:

  • Effektives Ganzkörpertraining: Kräftige alle wichtigen Muskelgruppen und aktiviere deine Core-Muskulatur.
  • Fettverbrennung & Stoffwechselboost: Kalorien verbrennen war noch nie so effektiv. Setze neue Fitnessziele und erreiche sie schneller als je zuvor.
  • Flexibilität & Bequemlichkeit: Trainiere, wann und wo du willst – ideal für jedes Fitnesslevel, auch für Anfänger!


Dein Weg zur Topform
Lass keine Ausreden zu: Dieses Programm macht es dir leicht, dranzubleiben. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, du bestimmst dein Tempo und erreichst mit abwechslungsreichen Workouts maximale Ergebnisse.


Kursleitung
Der Kurs wird von Tina Schneider, Diplom-Sportwissenschaftlerin und Expertin für funktionelles Training, Yoga und Pilates, geleitet. Mit ihrer langjährigen Erfahrung unterstützt sie dich dabei, deine Ziele sicher und effektiv zu erreichen.


Zertifiziert und krankenkassenbezuschusst
Dieser Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert – perfekt für deine Gesundheit und sogar von deiner Krankenkasse gefördert.


Worauf wartest du? Werde fit, fühl dich stark und erreiche deine Abnehmziele! Melde dich jetzt an und starte durch.

Häufige Fragen

Ist dieser Kurs zertifiziert?

Ja, alle Kurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gemäß §20 SGB V geprüft & zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst.

Bezahlen alle Krankenkassen den Kurs?

Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Kursen pro Jahr.

Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.

Muss ich die Teilnahme vorher mit meiner Krankenkasse abklären?

Nein, eine vorherige Beantragung bei der Krankenkasse ist nicht notwendig. Du kannst den Kurs einfach buchen. Nach Abschluss des Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhältst sofort die Erstattung. Das ist gesetzlich festgelegt und garantiert.

Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung für meine Krankenkasse?

Ja, nach Abschluss des Kurses bekommst du automatisch eine Teilnahmebescheinigung von uns. Diese schickst du an deine Krankenkasse und bekommst innerhalb weniger Tage deine Erstattung.

Wie läuft der Kurs ab?

Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.

Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?

Du hast auch nach Abschluss aller Einheiten Zugriff auf den Kurs und alle Inhalte. Insgesamt ein halbes Jahr lang. In dieser Zeit kannst du alle Einheiten jederzeit und so oft wiederholen, wie du möchtest.

Wann finden die Kurseinheiten statt?

Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.

Wie oft kann ich mit dem Kurs trainieren?

Du kannst die Einheiten so oft machen, wie du möchtest. Egal ob einmal, zweimal oder mehr – du kannst die Videos jederzeit und beliebig oft wiederholen und so den Kurs ideal an deine Bedürfnisse anpassen.

Muss ich den Kurs sofort nach der Buchung beginnen?

Nein. Du kannst den Kurs starten, wann du möchtest und die Einheiten nach deinem eigenen Zeitplan so oft wiederholen, wie du willst.

Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?

Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.

Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?

Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.

Kann ich die Einheiten mehrmals machen?

Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.

Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?

Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.

Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?

Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.

Ich habe weitere Fragen

Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.

Alle Bewertungen (17)

Durschnittliche Bewertung:

4,6

Conny

vor 18 Tagen

Bin sehr zufrieden

Jutta Stollenwerk-Weber

vor 25 Tagen

Gute Erklärungen zu den Übungen. Sehr effektive Übungen. Die Dauer von 40 Minuten finde ich ideal.

Katrin

vor 1 Monat

Toller Kurs, bin super zufrieden.

Karola Bretschneider

vor 1 Monat

Der Kurs war in seinem Aufbau und der Durchführung sehr intensiv und zielführend. Leider waren viele Übungen für mich nicht machbar. Ich habe mir nicht genug angeschaut, worum es geht. Ich versuche, einen Kurs zu finden, der besser zu mir passt. Trotzdem großes Lob und vielen Dank. Karola Bretschneider

Nathalie

vor 1 Monat

Macht richtig Spaß

Katarina

vor 2 Monaten

Vielen lieben Dank für diesen tollen Kurs! Tina hat die Übungen super erklärt und die Teilnehmer toll motiviert. Habe schon den nächsten Kurs gebucht

Annika

vor 3 Monaten

Manchmal zu schnell. Geht gut, wenn man die Trainerin "kennt" und weiß was sie meint.

Christoph Fischer

vor 3 Monaten

Sehr guter Kurs, man hat das Gefühl er wäre "live".

vor 3 Monaten

Kurs für Anfänger absolut geeignet und machbar!

vor 3 Monaten

Der Kurs war ein guter Grund, einmal pro Woche aktiv Übungen zu machen. Ursprünglich habe ich mit mehr "Herausforderung" gerechnet. Hier war mehr "Yoga", Dehnung und bewusste Entspannung. Anschließend war ich motiviert noch ein paar aktiviere Übungen zu machen.. In sofern war es eine gute Sache.

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