Sabe

vor 1 Tag

Sehr schöner Kurs, toll erklärt, wirklich auch für Anfänger und untrainierte geeignet. Hat Spaß gemacht.

Harold

vor 2 Tagen

Es war toll! Perfekt für Anfänger.

Nikola

vor 3 Tagen

Es hat Spaß gemacht und die Übungen wurden sehr gut erklärt

Wölkchen

vor 4 Tagen

Ich habe endlich den Yoga-Kurs gemacht und es tat mir richtig gut ganz allgemein für den gesamten Körper und für diverse Teilbereiche. Der Kurs ist sehr angenehm, die Stimme ist toll und beruhigend und wenn man so beweglich ist, dann geht das alles auch sehr gut umzusetzen. Leider hat mein Knie mit Innenminiskusanriss die Rotationen sowie den Schneidersitz und das Päckchen nicht gut vertragen, sodass ich im Verlauf anpassen musste und diese Bewegungen auslassen bzw. verändern musste. Aber das sind ja die individuellen Probleme. Aber das Yoga hat auch innerlich gaaanz viel Gutes bewirkt. Ich bin vile ruhiger, entspannter und kann im Alltag und auch zum Videostart direkt um- und abschalten. Super zum Runterkommen am Abend und danach bald ins Bett. Ganz toll, dass ich das gefunden habe als Einstieg in das Thema, da es im Alltag mit festen Zeiten bei einem Live-Kurs derzeit nicht regelmäßig einzurichten geht. Ebenso klasse finde ich die PDF-Begleitbeschreibungen! Da lernt man wirklich die Zusammenhänge besser zu verstehen! Weiter so und toll, dass man die Kurse auch bei 2 gebuchten 1 Jahr nutzen kann. Wie es so ist, klappt es mal regelmäßiger und mal gibt es Zeiten, wo es doch etwas zu kurz kommt. Somit herzlichen Dank und weiterhin viel Erfolg für die Kursleiter und alle motivierten Teilnehmer! Viel Erfolg!

Kerstin

vor 4 Tagen

Sehr einfühlsamer und sanfter Einsteigerkurs. Perfekt zum Beginnen.

Pia Debald

vor 6 Tagen

Ganz toller Kurs. War begeistert. Kann ich uneingeschränkt empfehlen

Gaby

vor 7 Tagen

Dieser Kurs ( mein zweiter) hat mir super gefallen, ich bin sogar nach Abschluss noch meistens zweimal die Woche dabei.

Andreas

vor 7 Tagen

Mir hat der Kurs viel Spaß gemacht, Michaela war sehr sympatisch und hat die Übungen sehr gut erklärt. Auch waren die Übungen für mich (61 Jahre) gut zu bewältigen.

Karin

vor 8 Tagen

Ich fand die Mischung aus Atempraxis und Asanas sehr gut. Ich konnte sehr tief in die Entspannung eintauchen und lernte mir schon bekannte Übungen nochmal von einer ganz neuen Seite kennen. Ich hoffe auf eine Fortsetzung und würde den Kurs definitiv weiter empfehlen.

Steffi

vor 9 Tagen

Die Möglichkeit, die Einheiten jederzeit aufzurufen und auch zu wiederholen ist sehr gut. Man wird gut durch die Übungen geleitet. Die Erstattung durch die Krankenkasse hat reibungslos und schnell geklappt.