10 Wochen Laufzeit
1 Einheit pro Woche (jederzeit abrufbar)
Ohne Geräte
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Erklärungsvideo
Folgendes ist enthalten
8,5 Stunden Video
10 Downloads
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Deine Vorteile
- Gesundheitliche Verbesserung Steigere dein allgemeines Wohlbefinden und aktiviere deine Selbstheilungskräfte durch regelmäßiges Qi Gong-Training.
- Mentale Klarheit Erreiche eine tiefere innere Ruhe und verbessere deine Konzentrationsfähigkeit durch die meditativen Aspekte von Qi Gong.
- Lebenslange Praxis Erlange Fähigkeiten, die du dein Leben lang nutzen kannst, um körperlich und geistig fit zu bleiben.
Beschreibung
Tauche ein in die Welt des Qi Gong mit unserem zertifizierten Onlinekurs „Qi Gong - Die 8 Brokate“!
Dieser Präventionskurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100% Kostenübernahme anerkannt. Unter der Anleitung von Britta Samson, einer erfahrenen Lehrerin und Expertin für traditionelle chinesische Medizin, erlernst du Qi Gong in einer strukturierten und unterstützenden Online-Umgebung. In diesem Kurs geht es um das Erlernen und Verinnerlichen der 8 Brokatübungen. Der Einstieg in jede Qi Gong Stunde ist eine Lockerung. Dann folgen die Grundübungen und die 8 Brokate, die 8 Kostbarkeiten. Jeder Übungseinheit endet mit einer stillen Meditation.
Unser Kurs gliedert sich in 10 sorgfältig aufgebaute Einheiten von jeweils ca. 50 Minuten. Jede Lektion ist so gestaltet, dass du dich wie im Kursraum fühlst, unterstützt durch präzise und klare verbale Anweisungen. Der strukturierte Kursaufbau gewährleistet eine tiefgehende Einführung und fortschreitende Vertiefung in die Praxis des Qi Gong:
- Grundlagen erlernen: In den ersten drei Einheiten werden die grundlegenden Bewegungsabläufe der 8 Brokate vermittelt.
- Vorstellungskraft nutzen: Die folgenden drei Einheiten nutzen die Vorstellungskraft, um die Übungen zu intensivieren und eine tiefere Verbindung zum Körper herzustellen.
- Körperwahrnehmung schärfen: Im nächsten Block konzentrieren wir uns intensiv auf die Körperwahrnehmung, was eine zentrale Komponente des Qi Gong darstellt.
- Integration und Vertiefung: Zum Abschluss des Kurses verbinden sich diese Prinzipien zu einer zunehmenden Versenkung und Vertiefung der Praxis.
Von der ersten Lockerung zu Beginn jeder Stunde bis hin zur abschließenden stillen Meditation wird jede Einheit so gestaltet, dass du sowohl deine körperliche als auch deine mentale Gesundheit spürbar verbessern kannst.
Du hast nach Buchung sechs Monate Zugang zu allen Kursinhalten, inklusive 10 Trainingsvideos und wertvollen Theorieinfos, die jederzeit on demand verfügbar sind. Dies ermöglicht dir maximale Flexibilität beim Lernen – du entscheidest, wann und wo du trainierst.
Dieser Onlinekurs bietet dir nicht nur die Möglichkeit, deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, sondern auch praktische Integration des Gelernten in deinen Alltag. Die meditativen Aspekte von Qi Gong helfen dir, entspannter und stressresistenter zu werden, während du durch die Übungen deine Lebenskraft stärkst.
Beginne noch heute mit deiner Transformation und melde dich jetzt für den „Qi Gong - Die 8 Brokate“ Onlinekurs an, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu heben!
Häufige Fragen
Bezahlt meine Krankenkasse den Kurs wirklich?
Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat pro Jahr Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Präventionskursen.
Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?
Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.
Wie läuft dieser Online-Präventionskurs ab?
Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.
Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?
Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.
Gibt es feste Zeiten für die Kurseinheiten?
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.
Kann ich die Einheiten mehrmals machen?
Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.
Wie melde ich mich für den Kurs an?
Um dich für den Kurs anzumelden, klicke einfach auf “Jetzt Kurs buchen” und folge den Bildschirmanweisungen. Sobald deine Buchung abgeschlossen ist hast du sofort Zugriff auf den Kurs.
Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?
Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.
Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?
Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.
Ich habe weitere Fragen
Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.
Zertifikat
Alle Bewertungen (102)
Durschnittliche Bewertung:
Gabi
Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Eine gute Mischung aus erklären; machen, alles mit viel Ruhe. Für mich hat es sehr zu Entspannung beigetragen - vor allem im Nacken und Schulterbereich, aber auch Muskeln wurden beansprucht und aufgebaut. Das lange Stehen fand ich anstrengend, aber ich habe aktuell auch Knieprobleme UND das ist ja das Praktische, ich habe unterbrochen, das Knie entspannt und dann weiter gemacht wenn es wieder ging. Ich nutze es auch nach den 10 Einheiten immer mal wieder - die Wiederholungen waren auch oft genug, um Gundübungen ohne Video zu wiederholen
Heidi
Es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Die Trainerin hat es sehr angenehm und gut erklärt rübergebracht, so dass man mit geschlossenen Augen die Übungen durchführen konnte.
Christa
Sehr gut zum mitmachen und gut erklärt
Diana
Sehr schöner Kurs. Durchführung sehr angenehm. Absolut empfehlenswert.
Ani
Die Trainerin macht es einfach super, inhaltlich und Sprache, Ton, Anleitung, Tempo sind so sympathisch und ansprechend! Das Programm selbst war mir manchmal etwas zu ruhig, zu wenig Bewegung. Alles in allem bin ich aber sehr zufrieden und werde einige Übungen weiter fortführen.
Gabriela
Der Kurs war sehr gut. Die Trainerin hat das alles sehr gut gezeigt und auf wunderbar entspannte Art erklärt.
Andrea Krumm-Tzoulas
Sehr gut vermittelt, sehr guter Aufbau!!!!
Ruth
Es gab gute Erklärungen und Anleitungen der Übungen, und viele Informationen über Qi Gong.
Claudia
Eine wunderbare Trainerin die mich gut mitgenommen hat, fast als wäre sie bei mir zu Hause gewesen. Ich buche weiter...
Ilo
Sehr guter Kurs! Sehr anschaulich dargestellt und immer gut erklärt. Britta nimmt jeden mit, auch mit ihrer sympathischen Art. Die Kundenbetreuung ist hervorragend und die Rückerstattung der Kosten über die Krankenkasse unkompliziert. Mit besten Empfehlungen für alle, die sich für Qi Gong interessieren. Ich habe direkt im Anschluss mit dem Folgekurs, die 15 Ausdrucksformen , weitergemacht. Danke an das tolle Team! Es macht echt Spaß und ist auch noch gesund. ;-) Ilo
Petra Pliquet
Der Kurs wird mich sicher noch länger begleiten und ist auch dank der Kursleiterin sehr motivierend, am Ball zu bleiben. Vielen Dank dafür. Die Erstattung der Gebühr hat reibungslos funktioniert.
Ina
Ich bin wirklich begeistert,hat mir sehr gut getan.Tolle Lehrerin, die gut erklärt und eine ruhige,freundliche Persönlichkeit hat. Immer wieder gerne!!
Barbara .S
Es ist ein ganz tolles Kurs leicht erklärt und für alle altes Gruppen geeignet kann ich nur empfehlen 😊
Barbara Bengelsdorf
Der QiGong Kurs 🧘🏻♀️hat mir sehr gut gefallen, viel Spaß gemacht und gut getan 😃. Britta hat mich sehr einfühlsam und kompetent auf ihrer Reise der „Acht Brokate“ mitgenommen ❤️👍. Organisation des Kurses prima 👍. Auch gut, dass man danach noch ein halbes Jahr Zeit hat, die Videos zum üben zu nutzen 👍. TOLLER KURS ‼️ Danke! Gern wieder! Schön fände ich es, wenn ihr den Teilnehmern ein kleines Übungsvideo (~20 Minuten) zum Download dauerhaft zur Verfügung stellt. Den Theorieteil, glaube ich, kann man professioneller aufbereiten. Zuviel Lauftext... (aber nicht schlimm, der Übungsteil ist wichtiger und der ist super). Meine Krankenkasse (DAK) hat mir problemlos 75 Euro für den Kurs erstattet. BIS BALD 👋
Santina von Oheimb
Sehr guter Kurs mit einer, für mich perfekten Anleitung von Britta. Vielen Dank dafür
Ute
Ein toller Kurs, der Lust auf mehr macht! Britta leitet sehr sympathisch, hilfreich und kompetent Qi Gong an. Bin begeistert!!
Tanja
Ein absolut empfehlenswerter Kurs. Sehr gut zu verstehen und umzusetzen. Die Erstattung über die Krankenkasse verlief reibungslos.
Luise Geier-Asfiaoui
Ich bin begeistert! Hätte nie gedacht, dass ein Online-Kurs so ergiebig sein kann. Die Trainerin ist super. Manchmal hatte ich das Gefühl, sie steht direkt bei mir im Wohnzimmer.
Carla
Der Kurs ist sehr gut für Anfänger geeignet. Er erklärt alle Übungen ausführlich und langsam, so dass auch Personen, die vorher niemals Sport gemacht haben, diesen Kurs absolvieren können. Die Kursleiterin war mir persönlich sehr sympathisch, auch deshalb ist mir das Üben leicht gefallen. Lediglich das lange Stehen hat mir hin und wieder Probleme bereitet. Abgesehen davon kann ich den Kurs nur empfehlen.
Rita
Sehr schöner Kurs!
Alexandra
Toller Kurs, mache ich definitiv wieder
Astrid Hein
Ich fand den Kurs sehr gut. Die Übungen wurden gut erklärt. Ich konnte mir die Zeit selber aussuchen wann ich die Übungen mache.
Christiane
Sehr empfehlenswert, tolle Anleitung!
Margit
Das war mein erster Qi Gong-Kurs. Ich fand die Aufteilung der einzelnen Stunden und die Erklärungen sehr hilfreich. Es hat Spaß gemacht.
Barbara
Mehr Qigong-Angebote wünschenswert!
