Nur für kurze Zeit: GRATIS Duftstäbchen-Set zum Kurs
Buche jetzt und wir schicken dir dein persönliches, 31-teiliges Duftstäbchen-Set zu dir nach Hause, ohne zusätzliche Kosten.
8 Wochen Laufzeit
1 Einheit pro Woche (jederzeit abrufbar)
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Erklärungsvideo
Folgendes ist enthalten
6,0 Stunden Video
8 Downloads
Persönlicher Ansprechpartner
Mitglieder-Community
Deine Vorteile
- Ruhe & Entspannung finden, Erholungseffekt direkt spüren Didaktisch durchdachter, leicht zugänglicher Einstieg in das volle Entspannungspotential klassischer Qigong-Übungen und -Formen
- Kompetente Begleitung für langfristige Ergebnisse Der erfahrene Tao-Trainer Robert Stooß unterrichtet seit über 30 Jahren TaiChi und Qigong. Sein zugängliches Unterrichtskonzept sorgt nachweislich für langfristige Ergebnisse und einen nachhaltigen Erholungseffekt.
- Wirksam durch Theorie UND Praxis Wertvolles Hintergrundwissen zu Stressmanagement, Entspannungstechniken, Verbesserung der Schlafqualität und vielen weiteren zentralen Themen als optimale Ergänzung der Kursstunden
Beschreibung
Energie in Bewegung – Qigong Online für Körper & Geist
8 Wochen zu mehr Ruhe, Kraft und Klarheit – ohne Vorkenntnisse
Du willst runterfahren, besser schlafen und deinen Alltag gelassener meistern – ohne dich zu überfordern?
Energie in Bewegung führt dich in 8 Wochen sanft in die Welt des Qigong: fließende Bewegungen, bewusste Atmung, klare Achtsamkeitsmomente. Du spürst schnell, wie Anspannung weicht, dein Körper leichter wird und dein Kopf zur Ruhe kommt.
Was der Kurs dir schenkt
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Sofort spürbare Entspannung
Sanfte Sequenzen beruhigen dein Nervensystem, lösen Verspannungen und bringen dich in einen klaren, ruhigen Zustand. -
Mehr Energie im Alltag
Du stärkst dein Qi (Lebensenergie), verbesserst Körperwahrnehmung und innere Stabilität – für mehr Leichtigkeit im Tagesfluss. -
Nachhaltige Routine
Alle Übungen sind einfach, gut angeleitet und lassen sich als kurze „Inseln der Ruhe“ dauerhaft in deinen Alltag integrieren.
So funktioniert der Kurs
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8-Wochen-Programm – jede Woche eine neue, aufeinander aufbauende Einheit
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Für jedes Level – kein Vorwissen nötig, klare Anleitung Schritt für Schritt
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Theorie + Praxis – Hintergrundwissen zu Stressmanagement, Atmung, Schlafqualität & Regeneration ergänzt deine Übungspraxis
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Flexibel online – trainiere, wann es dir passt; wiederhole Einheiten beliebig oft
Dein Lehrer: Robert Stooß
Robert Stooß unterrichtet seit über 30 Jahren Qigong und Tai Chi.
Sein zugängliches Unterrichtskonzept kombiniert präzise Anleitung mit erfahrungsbasierten Aha-Momenten – für nachhaltige Ergebnisse statt kurzer Effekte.
Für wen ist dieser Kurs ideal?
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Wenn du Stress reduzieren, besser schlafen und innerlich zur Ruhe kommen möchtest
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Wenn du Beweglichkeit sanft verbessern und Verspannungen lösen willst
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Wenn du eine einfach zugängliche Praxis suchst, die ohne Ausrüstung überall funktioniert
Das nimmst du mit
- Fließende Qigong-Formen für Energie & Balance
- Atem- und Achtsamkeitstechniken für Ruhe im Alltag
- Übungen, die du leicht in deinen Tagesablauf integrieren kannst – ohne Ausrüstung
- Hintergrundwissen zu Stressmanagement, Schlaf & Regeneration für nachhaltige Wirkung
- 🎁 Nur für kurze Zeit erhältst du zu deiner Buchung ein 31-teiliges Duftstäbchen-Set geschenkt. Für noch mehr Entspannung und Entschleunigung.
Starte jetzt mit deiner Auszeit im Alltag
Gönn dir 8 Wochen, die vieles leichter machen: mehr Gelassenheit, mehr Energie, mehr du.
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Häufige Fragen
Ist dieser Kurs zertifiziert?
Ja, alle Kurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) gemäß §20 SGB V geprüft & zertifiziert und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst.
Bezahlen alle Krankenkassen den Kurs?
Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Kursen pro Jahr.
Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?
Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.
Muss ich die Teilnahme vorher mit meiner Krankenkasse abklären?
Nein, eine vorherige Beantragung bei der Krankenkasse ist nicht notwendig. Du kannst den Kurs einfach buchen. Nach Abschluss des Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse ein und erhältst sofort die Erstattung. Das ist gesetzlich festgelegt und garantiert.
Bekomme ich eine Teilnahmebescheinigung für meine Krankenkasse?
Ja, nach Abschluss des Kurses bekommst du automatisch eine Teilnahmebescheinigung von uns. Diese schickst du an deine Krankenkasse und bekommst innerhalb weniger Tage deine Erstattung.
Wie läuft der Kurs ab?
Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Kursinhalte?
Du hast auch nach Abschluss aller Einheiten Zugriff auf den Kurs und alle Inhalte. Insgesamt ein halbes Jahr lang. In dieser Zeit kannst du alle Einheiten jederzeit und so oft wiederholen, wie du möchtest.
Wann finden die Kurseinheiten statt?
Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.
Wie oft kann ich mit dem Kurs trainieren?
Du kannst die Einheiten so oft machen, wie du möchtest. Egal ob einmal, zweimal oder mehr – du kannst die Videos jederzeit und beliebig oft wiederholen und so den Kurs ideal an deine Bedürfnisse anpassen.
Muss ich den Kurs sofort nach der Buchung beginnen?
Nein. Du kannst den Kurs starten, wann du möchtest und die Einheiten nach deinem eigenen Zeitplan so oft wiederholen, wie du willst.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.
Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?
Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.
Kann ich die Einheiten mehrmals machen?
Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.
Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?
Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.
Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?
Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.
Ich habe weitere Fragen
Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.
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