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Brandneu
Du sitzt täglich mehr als 5 Stunden? Im Vielsitzer Gesundheitskurs trainierst du gezielt die Bereiche, die durch langes Sitzen am meisten leiden. Mit funktionellen Trainingseinheiten und alltagstauglichen Bewegungssnacks.
Elena Witzel
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Ramin Waraghai
Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos.
Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂
Tanja Sieber
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Tina Schneider | Fithoch3
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Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
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Sandra Zöller
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Christine Gineiger
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Anna Prange-Wegmann
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Durchschnittliche Bewertung:
Anette
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Für mich, als Untrainierte, waren die Übungen teilweise sehr schwer. Aber so soll es ja auch sein. Oft folgten aber die Übungen zu schnell aufeinander, dass ich Schwierigkeiten hatte sie richtig auszuführen. Da würde ich mir mehr Zeit für Erklärungen wünschen. Insgesamt hat mir der Kurs definitiv etwas gebracht.
Ilona Maria Junghans
Onlinekurs Qi Gong - die 8 Brokate
Der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Versuche regelmäßig die Übungen in meinen Alltag zu integrieren. Britta hat eine sehr angenehme Art und hat die Übungen gut vermitteln können.
Simone B.
Yoga für Anfänger – 8 Wochen Hatha Yoga Onlinekurs
Ich bin sehr froh darüber, den Yoga für Anfänger Kurs gebucht zu haben und dass er mir auch nach Abschluss noch eine gewisse Zeit (6 Monate soweit ich weiß) zur Verfügung steht. :-) Auch die kostenlosen Yoga-Blöcke werde ich weiterhin gut nutzen. Durch diesen Kurs bin ich auf den Geschmack gekommen. TOP!
Doris
- Gesunde Knie - Präventiver Onlinekurs für mehr Beweglichke…
Mir hat der Kurs sehr gut gefallen. Der Trainer ist sehr kompetent, das merkt man immer wieder bei den Erläuterungen und der Durchführung des Kurses. Alle Übungen konnte man gut mitmachen, lediglich musste ich etwas krativ werden, da ich keinen passenden Hocker habe. Aber ich würde den oder einen anderen Kurs von dem Trainer auch nochmal durchführen. Vielen Dank für das gute Angebot!
Petra Mittendorff
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Mir hat der Kurs gut gefallen und sehr gut getan. Die Kursleitung fand ich hervorragend, die Übungen wurden perfekt erläutert und konnten gut nachgemacht werden. Danke für den Kurs!
Regina
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Hat mir gut gefallen. Trainingsgeraete innerhalb weniger Tage erhalten und die Erstattung der KK erfolgte sofort nach Ueberstellung der Teilnahme-Bescheinigung .
Gaby Müller
- Gesunder Rücken - Onlinekurs für mehr Beweglichkeit und Kr…
War im allgemeinen gut, allerdings wäre es auch gut im Vorfeld zu wissen was man für Gegenstände ( Stab, Matte...) braucht oder wieviel Platz man benötigt.
Steffi
Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen: Dein Online-Kurs f…
Im Großen und Ganzen ein guter Kurs. Manchmal waren die beiden „Kursleiterinnen“ ein wenig übereifrig und übermotiviert… Das ist nicht so mein Ding. Aber der Kurs an sich war gut. Auch alles gut erklärt, besonders für Anfänger gut geeignet
Susanne
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Mit der sympathischen Kursleitung haben die Übungen viel Spaß gemacht, die haben gut getan und die Stunde war im Nu um. Da das Thema Muskelaufbau war, hätte ich mir noch ein paar mehr Kraftübungen gewünscht. Aber vielleicht wurden ja auch alle Muskeln unmerklich trainiert 🤔
Irene McKenzie
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Alles in allem ein sehr guter Kurs. Positive Veränderungen zeigen sich relativ schnell. Nur ein paar Sekunden mehr Zeit zwischen den Übungen wäre gut. Z.b. um aus dem Fitnessband auszusteigen. Schließlich ist der Kurs für 60+ und auch für Anfänger, die vorher vielleicht noch nie mit einem Fitnessband gearbeitet haben.
Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.
Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.
Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.
Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.
Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.
Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.
Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.
Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.
Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.
Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.
Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.
Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.
Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.
Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.
Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.
Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.
Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.
