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Brandneu
Der Vielsitzer Gesundheitskurs – speziell entwickeltes Trainingsprogramm für alle, die viel sitzen Worum geht es in diesem Kurs? Wer täglich stundenlang sitzt, verändert seinen Körper – oft ohne es zunächst zu merken. Verspannte Schultern, ein ziehender Rücken, eine Haltung, die sich Woche für Woche verschlechtert. Dieser Kurs wurde genau dafür entwickelt: als gezieltes Training gegen die Folgen langen Sitzens – nicht als allgemeines Fitnessprogramm, sondern als Antwort auf das, was Sitzen im Körper wirklich anrichtet.
Elena Witzel
Zum Kurs
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
harmony
99,00 €
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Elena Witzel
99,00 €
Neuer Kurs
Die Vorturner
119,00 €
Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos.
Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂
Tanja Sieber
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
Bauchgefühl
99,00 €
Wellfy
149,00 €
Tina Schneider | Fithoch3
99,00 €
Ramin Waraghai
99,00 €
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
149,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Prevencer
99,00 €
Die Vorturner
119,00 €
harmony
99,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Quality Think
129,00 €
FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
Sandra Zöller
99,00 €
Nicole Götz
139,00 €
Neuer Kurs
Julia & Steve | glückwärts
149,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Neuer Kurs
Dein Präventionskurs
99,00 €
Julia & Steve | glückwärts
99,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Neuer Kurs
Dein Präventionskurs
99,00 €
Neuer Kurs
Quality Think
129,00 €
Steve | natursprünglich
119,00 €
Neuer Kurs
Die Vorturner
119,00 €
Sandra Zöller
99,00 €
Valitudo
119,00 €
Die Vorturner
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FitnessRAUM
119,00 € 99,00 €
Quality Think
129,00 €
Quality Think
129,00 €
Neuer Kurs
Christine Gineiger
100,00 €
Die Vorturner
119,00 €
Dein Präventionskurs
99,00 €
Neuer Kurs
Dein Präventionskurs
99,00 €
Neuer Kurs
Dein Präventionskurs
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Neuer Kurs
Tina Schneider | Fithoch3
99,00 €
FitnessRAUM
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Tina Schneider | Fithoch3
99,00 €
Bewegungsexpertin Ricarda Pahl
99,00 €
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99,00 €
Anna Prange-Wegmann
119,00 €
Valitudo
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FitnessRAUM
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Die Vorturner
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Elena Witzel
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Durchschnittliche Bewertung:
Marlena
- Gesunder Nacken - Präventiver Onlinekurs für mehr Kraft un…
Ich kann jedem den Kurs „Gesunder Nacken“ empfehlen bzw. ans Herz legen. Es hat mir sehr gut getan und ich mache viele der Übungen weiter. Die Übungen werden sehr gut erklärt, auch Anpassungsmöglichkeiten werden vorgeschlagen. Vielen Dank für den wirklich tollen Kurz für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Vera Stefan
Kraftvolle Körpermitte: Beckenboden-Training – 8 Wochen Onli…
Ich fand den Kurs sehr inspirierend. Man kann viele Elemente in den Alltag integrieren. Leider beteiligt sich meine Krankenkasse nicht an den Kosten. Angeblich habe ich den Kurs zu selten besucht. Das stimmt nicht. Ich habe alle 8 Folgen mitgemacht und werde das bei der Kasse reklamieren.
Margot
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Der Kurs war sehr gut aufgebaut mit Trainingsvideo, Theorie und Quiz. Und dass man die acht Trainingsstunden mehrmals absolvieren kann. Die Kostenübernahme der Krankenkasse erfolgte sofort nach der Einreichung der Teilnahmebescheinigung. Ich werde auf jeden Fall wieder einen Kurs belegen. Weiter so 👏🏻 🫶🏼
Bernd Specht
Endlich rauchfrei – Nichtraucher in 8 Wochen Onlinekurs
Guten Tag sehr geehrte Damen und Herren, der Kurs hat mir sehr gut gefallen. Bei Fragen konnte mir nach einer kurzen Kontaktaufnahme geholfen werden. Es gab für mich sehr viel neue Aspekte, die ich vorher noch nicht kannte. Ich kann auf diesem Wege vielen "Rauchern" nur empfehlen, den Kurs zu besuchen. Mit freundlichen Grüßen Bernd Specht
Ingrid Buckert
- Healthy Fit - Online-Fitnesskurs zum Abnehmen und Muskeln…
Die Anleitung ist sehr gut, der Trainer extrem motivierend. Die Übungen sind fordernd, aber nicht überfordernd, für mich war es genau das richtige Niveau!
Ina
Tai Chi – Die 5 Elemente Onlinekurs
Dieser Kurs lag mir nicht zu 100 %. Durch die für mich ungewohnte Aussprache einiger Wörter (z.B. das meistgebrauchteste Wort ruhig ... Endung mit ik statt ich) konnte ich mich schlecht entspannen. Die Einheiten waren für mich meist zu lang und ich musste vorzeitig abbrechen.
Bettina
Mit Resilienz zu Innerer Stärke - mentales Stressmanagement …
Ein sehr motivierender Kurs, der hilft negative Gedanken zu hinterfragen, den Fokus auf das Positive zu lenken (z.B. Dankbarkeitstagebuch) und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Roswita
Der 10 Wochen Online Fitnesskurs zur Ganzkörperkräftigung
Hallo, danke für den Super Onlinekurs ! Hat mir großen Spaß gemacht und mich mit 72 richtig motiviert aktiv zu werden. Sonst gab es ausser Wanderungen und täglichen Spaziergängen nichts. Ich hoffe die Motivation bleibt. Liebe Grüße und nochmals Danke!
Pakize
Kraftausdauer für Läufer und Laufeinsteiger – Der Online Kur…
Insgesamt fühle ich mich durch den Kurs super unterstützt und motiviert, meine Laufziele zu erreichen. Ich habe schon nach kurzer Zeit gemerkt, wie meine Ausdauer zunimmt und ich tatsächlich mehr Freude am Laufen hatte. Es ist ein tolles Gefühl, aktiv zu sein und gleichzeitig etwas für meine Gesundheit zu tun!
Lieselotte Höhne
Onlinekurs Darmgesundheit – Ernährungstraining
Der Kurs lieferte umfangreiche Informationen . Durch die persönliche Ansprache konnte meine Aufmerksamkeit gehalten werden. Ich fand es bewundernswert , wie der Vortragende konzentriert den umfangreichen Inhalt verständlich dargeboten hat. Ich hätte gern noch mehr Rezepte gesehen
Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.
Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.
Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.
Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.
Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.
Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.
Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.
Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.
Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.
Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.
Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.
Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.
Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.
Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.
Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.
Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.
Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.
