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Brandneu
Du sitzt täglich mehr als 5 Stunden? Im Vielsitzer Gesundheitskurs trainierst du gezielt die Bereiche, die durch langes Sitzen am meisten leiden. Mit funktionellen Trainingseinheiten und alltagstauglichen Bewegungssnacks.
Elena Witzel
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Elena Witzel
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Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos.
Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂
Tanja Sieber
Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
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Tina Schneider | Fithoch3
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Durchschnittliche Bewertung:
Doris
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Toller Kurs mit sehr sympathischer Trainerin, die alles eingehend und verständlich erklärt hat. Hat Spaß gemacht und für mich sicher sehr viel gebracht.
Alina
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Ich habe an dem Kurs Krafttraining ab 60 teilgenommen und bin ganz begeistert. Sehr gut aufgebaut, sehr motivierende Trainerin und ich kann noch weiter mit den Videos trainieren, insg. 6 Monate. Top! Das Einreichen der Bescheinigung bei meiner Krankenkasse hat auch gut geklappt. Herzlichen Dank für das durchdachte und anwenderfreundliche Konzept.
Marina Günther
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Der Kurs ist super aufgebaut. Schön finde ich auch das Gefühl als wäre man live dabei. Außerdem unterstützt einen beim Verinnerlichen der Übungen, dass man nach den 8 Wochen noch lä ger Zugriff auf die Übungen hat.
Angelika
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Auch dieses Mal war ich wieder sehr zufrieden: sehr gute Übungen, manchmal etwas zu viel für mich, dann habe ich Frequenz oder Intensität vermindert und konnte wieder mithalten.
Gudrun Kaiser
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Ab Lektion 4 oder 5 konnte ich nur noch die aufwärmphase und den Abschluss wirklich mitmachen. Die Kern - Übungen waren für mich viel zu schwer, obwohl ich nicht gerade unsportlich bin und die Übungen mehrmals pro Woche wiederholt habe.
Arno Wickenhöfer
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Sehr schöne Übungen, nette Kursleiterin, ich fühle mich deutlich fitter. Der Kurs wurde von meiner Barmer Ersatzkasse innerhalb einer Woche komplett bezahlt
Marita
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Der Kurs war Online gut durchführbar, die Kursleiterin motivierend, hat die Übungen gut erklärt. Für mich ( 69 Jahre) wurde der Kurs ab der 5. Folge doch eher zu anstrengend. Es hat insgesamt Spaß gemacht.
Mareike
- Gesunde Knie - Präventiver Onlinekurs für mehr Beweglichke…
Die Übungen waren anders als das, was mir bisher gezeigt wurde, aber sie haben gut geholfen. Seit langem konnte ich nicht mehr richtig laufen, jetzt komme ich wieder ziemlich gut durch den Alltag und kann sogar wieder spazieren gehen. Also klare Empfehlung!
Manuela
Absolut fit - Pilates & Funktionelle Kräftigung (10 Wochen O…
Super toll erklärt, man merkt wie die Muskeln der jeweiligen Körperzonen arbeiten. Für Personen, die sich sportlich schon aktiv verhalten, recht einfach, für Sportanfänger im nicht mehr ganz so jungen Alter sind einige Übungen so nicht durchführbar, da die Muskulatur fehlt. Mit einigen mehreren Pausen, schafft man aber auch das.
Ulli
Absolut fit - YOGA - Leichtigkeit & innere Ruhe (10 Wochen O…
Ehrlicherweise hätte ich nicht gedacht, dass Yoga überhaupt estwas für mich ist. Aber ich habe wirklich profitiert von den Übungen. Und es hat auch nahezu immer richtig Spaß gemacht. Danke, Tina!
Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.
Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.
Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.
Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.
Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.
Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.
Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.
Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.
Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.
Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.
Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.
Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.
Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.
Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.
Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.
Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.
Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.
