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Brandneu
Der Vielsitzer Gesundheitskurs – speziell entwickeltes Trainingsprogramm für alle, die viel sitzen Worum geht es in diesem Kurs? Wer täglich stundenlang sitzt, verändert seinen Körper – oft ohne es zunächst zu merken. Verspannte Schultern, ein ziehender Rücken, eine Haltung, die sich Woche für Woche verschlechtert. Dieser Kurs wurde genau dafür entwickelt: als gezieltes Training gegen die Folgen langen Sitzens – nicht als allgemeines Fitnessprogramm, sondern als Antwort auf das, was Sitzen im Körper wirklich anrichtet.
Elena Witzel
Zum Kurs
FitnessRAUM
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harmony
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Dein Präventionskurs
Elena Witzel
Neuer Kurs
Die Vorturner
Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos.
Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂
Tanja Sieber
Tina Schneider | Fithoch3
FitnessRAUM
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Prevencer
Dr. med. Ingo Schmitz-Urban
Bauchgefühl
Wellfy
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Ramin Waraghai
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Sandra Zöller
Dein Präventionskurs
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Quality Think
Dein Präventionskurs
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Die Vorturner
Steve | natursprünglich
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Sandra Zöller
Die Vorturner
Valitudo
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Julia & Steve | glückwärts
Quality Think
Dein Präventionskurs
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Nicole Götz
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Julia & Steve | glückwärts
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Anna Prange-Wegmann
Tina Schneider | Fithoch3
Tina Schneider | Fithoch3
Die Vorturner
Bewegungsexpertin Ricarda Pahl
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Christine Gineiger
Wellfy
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Elena Witzel
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Tina Schneider | Fithoch3
Ramin Waraghai
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Tina Schneider | Fithoch3
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Elena Witzel
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Dein Präventionskurs
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Durchschnittliche Bewertung:
Steffi
Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen: Dein Online-Kurs f…
Es hat sehr viel Spaß gemacht und was ich besonders toll fand, war das es einfach mal ganz andere Übungen sind - die man sonst so gar nicht kennt. Sehr zu empfehlen.
Clara Peter
Onlinekurs Qi Gong - die 8 Brokate
Der Kurs war geradezu genial! Super motivierend und top erklärt. Nachteil: ich hätte gerne die Einheiten heruntergeladen und immer mal wieder zum Auffrischen genutzt. Nochmal denselben Kurs zu machen motiviert mich gerade nicht!
Sabine
„Entspannung auf Knopfdruck“ Der PMR Online-Kurs
Bisher konnte ich die Kurse wunderbar umsetzen. Beim 3. Kurs ist nun Musik im hintergrund dabei, dabei läßt es sich noch besser umsetzen. Die Stimme ist sehr angenehm, was die Umsetzung noch leichter macht. Ich freue mich auf die weiten Einheiten. Vielen Dank
Maria
Absolut fit RÜCKENTRAINING - Übungen zur Kräftigung der Rück…
Ich bin ein riesiger Fan des Kurses. Hat mir sehr, sehr geholfen - viel weniger Rückenschmerzen bzw. meistens auch gar keine Schmerzen mehr. Vielen lieben Dank. Gerne mehr solche Kurse mit solch einer sympathischen Kursleiterin
Andrea
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Der Kurs war sehr gut aufgebaut, die Kursleiterin sehr motivierend. Ich gehe tatsächlich mit einer anderen Körperhaltung und einem anderen Körperbewusstsein durchs Leben, da hat sich etwas zum Positiven verändert. Den einzigen Kritikpunkt, den ich habe: mich hat die Hintergrundmusik extrem gestört. Mir wäre es lieber gewesen, nichts zu hören.
Ines Jörend
Kraftvolle Körpermitte: Beckenboden-Training – 8 Wochen Onli…
Der Kurs hat mir sehr gut gefallen da ich es mein Wissen zur Beckenbodenmuskulatur erweitert hat. Die Übungen waren gut zu meistern und auch steigerungsfähig. Ich werde weiterhin die Übungen durchführen. Danke für für die letzten Wochen bei euch. Macht weiter so. 👍🏻
Regina
AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs
Hat mir gut gefallen. Trainingsgeraete innerhalb weniger Tage erhalten und die Erstattung der KK erfolgte sofort nach Ueberstellung der Teilnahme-Bescheinigung .
Sven
- Gesunder Nacken - Präventiver Onlinekurs für mehr Kraft un…
Kurs war leicht verständlich und gut nach zu üben. Guter Aufbau und für alle "Regionen" was dabei. Gut auch in den Alltag einfließen zu lassen. Hat aber immer irgendwie nach Keller ausgesehen. Vielleicht in einen Raum mit Fenster etc. und freundlichem Licht wechseln. Macht es sympathischer. :-)
Bea
Yoga für Anfänger – 8 Wochen Hatha Yoga Onlinekurs
Der Online-Yoga-Kurs überzeugt mich durch flexible Zeiteinteilung und die Möglichkeit zur Wiederholung. Die Übungen sind klar und verständlich erklärt – ideal für jedes Level.
Thomas
Ganzkörpertraining für Übergewichtige - Präventives Kräftigu…
Ganzkörpertraining für Übergewichtige! Da gehe ich davon aus, dass die Übungen dementsprechend auch so angepasst sind. Wenn die schlanke Trainerin dann aber das nicht anpasst und Übungen zeigt und macht, die manche Übergewichtige gar nicht ausführen können, dann passt das nicht. Ansonsten ist der Aufbau des Kurses in Ordnung.
Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.
Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.
Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.
Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.
Unsere Infohotline:
030 209 6564 10
Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.
Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.
Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.
Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.
Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.
Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.
Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.
Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.
Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.
Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.
Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.
Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.
Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.
Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.
Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.
Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.
Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.
