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Brandneu

Pilates Online Kurs – Präventives Kräftigungstraining

Online-Kurs Pilates – Kraft, Atmung & Körpergefühl

Dein Präventionskurs

Zum Kurs

Ich habe die Unterlagen bei meiner Krankenkasse (TK) eingereicht und hatte bereits 2 Tage später die Erstattung auf meinem Konto. Völlig problemlos. Der Kurs hat mir richtig gut gefallen! Gut ist, dass man ja noch weiterhin die Kurse machen kann, war sicherlich nicht mein letzter Kurs 🙂 Tanja Sieber

Progressive Muskelentspannung: 8 Wochen Onlinekurs

Sandra Zöller

99,00 €

Burnout Prävention Online Kurs – Schritt für Schritt zu mehr Stresskompetenz

Dein Präventionskurs

99,00 €

Neuer Kurs

Hatha Yoga Online Kurs – Entspannungstraining für Körper und Geist

Dein Präventionskurs

99,00 €

Neuer Kurs

„Gesundheit beginnt im Kopf“ - stressresilient leben dank Kohärenz & Natur - Onlinekurs

Steve | natursprünglich

119,00 €

Neuer Kurs

Endlich rauchfrei – Nichtraucher in 8 Wochen Onlinekurs

Dein Präventionskurs

99,00 €

Effektive Wege aus der täglichen Stressfalle - Onlinekurs zur Stressbewältigung

Quality Think

129,00 €

Neuer Kurs

Mit Resilienz zu Innerer Stärke - mentales Stressmanagement Onlinekurs

Julia & Steve | glückwärts

149,00 €

Energie in Bewegung – Qigong Online für Körper & Geist

FitnessRAUM

119,00 € 99,00 €

Qigong – Die 8 Brokate Onlinekurs

Dein Präventionskurs

99,00 €

„Entspannung auf Knopfdruck“ Der PMR Online-Kurs

Julia & Steve | glückwärts

99,00 €

Onlinekurs Tai Chi - Die 7er Form

Die Vorturner

119,00 €

Yoga für Anfänger – 8 Wochen Hatha Yoga Onlinekurs

FitnessRAUM

119,00 € 99,00 €

Raus aus der negativen Schlafspirale - ein Onlinekurs zur Förderung des gesunden Schlafs

Quality Think

129,00 €

Onlinekurs Entspannungstraining – Progressive Muskelentspannung mit Entspannungsvertiefung

Nicole Götz

139,00 €

Neuer Kurs

Mit mentaler Stärke gegen Stress und Burnout – ein Online Burnout-Präventionskurs

Quality Think

129,00 €

Yoga in der Schwangerschaft – 8 Wochen Hatha Yoga Onlinekurs

Dein Präventionskurs

99,00 €

Neuer Kurs

Autogenes Training – Der Online Kurs

Valitudo

119,00 €

Onlinekurs Qi Gong - die 8 Brokate

Die Vorturner

119,00 €

Autogenes Training – 8 Wochen Onlinekurs

Sandra Zöller

99,00 €

Tai Chi im Sitzen

Die Vorturner

119,00 €

Tai Chi – Die 5 Elemente Onlinekurs

Dein Präventionskurs

99,00 €

Onlinekurs Resilienz und Stresskompetenz

harmony

99,00 €

Schutzschild Resilienz – Stark und immun gegen das Schicksal – 10 Wochen Onlinekurs zur Stressbewältigung

Quality Think

129,00 €

Beliebte Anbieter

Das sagen unsere Teilnehmer 3920 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung:

Roswitha

AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs

Der Kurs ist sehr gut aufgebaut, und vor allem super erklärt. Ich kam sehr gut zurecht und konnte bald Fortschritte feststellen. Einziger wirklich kleiner Minuspunkt: im Verlauf hätte mir gefallen, wenn es am Anfang jeder Einheit eine Ansage für die benötigten Materialien gegeben hätte. Das hat jedoch die Qualität nicht geschmälert....

Monika Lindner

AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs

Mir hat der Kurs grossen Spass gemacht, habe viel gelernt und mache jetzt auch noch viele Übungen. Ich kann diesen Kurs nur weiterempfehlen 😊 Danke an die Trainerin 🙏

Falk Petermann

Tai Chi – Die 5 Elemente Onlinekurs

Vielen Dank für die tolle Tai CHI-Zeit mit euch. Ich habe sehr viel dazugelernt und finde, das ich in meinen Bewegungen „geschmeidiger“ 😉 geworden bin. Auf jeden Fall bleibe ich weiter dran 👍👍👍🙏🙏. Danke

Bernd

Tai Chi – Die 5 Elemente Onlinekurs

Ein sehr empfehlenswerter Kurs. Steven erklärt die Übungen klar und verständlich und hat eine angenehm ruhige Stimme, die sehr gut zum Tai Chi passt. Besonders für Anfänger ist der Kurs ideal – er hat mich bei meinen ersten Schritten im Tai Chi hervorragend begleitet. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und bleibe definitiv dabei.

Susanne

Mit Resilienz zu Innerer Stärke - mentales Stressmanagement …

Die Übungen werden sehr gut erklärt und man bekommt nützliche Infos. Fühle mich bereits beweglicher! Die Erstattung durch die Krankenkasse (TK) ging ganz schnell.

Andrea

Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen: Dein Online-Kurs f…

Der Kurs hat mir sehr viel Spaß gemacht. Nina und Ewi konnten mich sehr gut motivieren dran zu bleiben und die Zeit für das Training verging sehr schnell. Jederzeit wieder.

Petra

Autogenes Training – Der Online Kurs

Der Kurs hat mir sehr gut gefallen! Die Trainerinnen konnten mich super motivieren und nach 8 Wochen war eine deutlich Verbesserung meiner Beweglichkeit/Kraft zu spüren. Hänge nochmal eine Runde dran und nutze das Angebot, dass der Kurs weiterhin verfügbar ist. Vielen Dank☺️

Gaby

Abnehmen und Muskeln aufbauen für Frauen: Dein Online-Kurs f…

War mit dem Kurs sehr zufrieden, die ersten drei Einheiten waren für mich leicht, aber dann hat es sich gesteigert. Bis zum Ende war es dann doch anstrengend. Die Kursleiterin ist sehr sympathisch und angenehm. Da hört man gerne zu und macht auch gerne mit. Die Krankenkasse hat relativ schnell einen Anteil überwiesen

Nicole

Onlinekurs Qi Gong - die 8 Brokate

Ein toller Kurs! Es hat viel Spaß gemacht und ich habe richtig gemerkt wie ich mich entspannen konnte. Die Vorturnerin hat ein wahnsinniges Wissen und eine sehr ruhige und angenehme Art. Ich habe unheimlich viel mitgenommen und bin sehr froh diesen Kurs gemacht zu haben. Ich bin auf den Geschmack gekommen und werde auf jeden Fall weiter machen. Ich kann diesen Kurs nur empfehlen!

Beate

AKTIV IM ALTER - Krafttraining ab 60 - 8 Wochen Onlinekurs

Der Kurs ist sicherlich eine Bereicherung. Ich mache bereits seit Jahren regelmäßig Gymnastik, konnte aber trotzdem einige alternative Übungen für mich mitnehmen. Allerdings sind die Bandübungen Bein fast alle im ( vorgeschädigtem) Knie spürbar gewesen, so dass ich sie ersetzt habe. Alternativen hierzu wären toll!

Wie funktioniert die Erstattung?

1

Kurs buchen:

Buche deinen Präventionskurs und bezahle die Kursgebühr zunächst selbst.

2

Kurs absolvieren:

Nimm flexibel und online an den Kurseinheiten teil und absolviere den Kurs vollständig.

3

Kostenerstattung:

Am Ende erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese leitest du an deine Krankenkasse weiter. Innerhalb weniger Tage ist die Erstattung auf deinem Konto.

Bei Fragen zur Kostenerstattung oder zum Kurs steht dir unser Team gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns dazu einfach per Email an kundenservice@gesundheitskurs.de oder über unsere Infohotline.

Unsere Infohotline:
030 209 6564 10

Was ist ein Präventionskurs?

Ein Präventionskurs ist ein zertifizierter Gesundheitskurs nach §20 SGB V, der von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und finanziell gefördert wird. Ziel ist es, Gesundheitsprobleme vorzubeugen, das Gesundheitsbewusstsein zu stärken und langfristig einen gesunden Lebensstil zu fördern.

Präventionskurse konzentrieren sich auf die Handlungsfelder Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention. Sie richten sich an alle Altersgruppen – von Kindern bis Senioren – und sind als Gesundheitskurse sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen zwei Präventionskurse pro Jahr – häufig übernehmen sie sogar die kompletten Kosten. Dabei ist es egal, ob es sich um Online-Präventionskurse oder Präventionskurse in der Nähe handelt.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Präventionskurs?

Präventionskurse, auch bekannt als Gesundheitskurse, zielen darauf ab, dein Wohlbefinden zu fördern und das Risiko von Krankheiten zu minimieren. Diese Kurse decken ein breites Spektrum ab und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen wie Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK finanziell unterstützt. Durch die Teilnahme erhältst du nicht nur wertvolles Gesundheitswissen, sondern kannst dir auch Boni bei deiner Krankenkassenprämie sichern.

Woher weiß ich, ob ein Online-Präventionskurs von meiner Krankenkasse unterstützt wird?

Alle Präventionskurse auf dieser Seite sind nach §20 SGB V zertifiziert und für die Erstattung durch deine Krankenkasse berechtigt.

Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?

Die meisten Krankenkassen übernehmen zwischen 80% und 100 % der Kosten für dich. Die genaue Höhe der Erstattung für deine Krankenkasse kannst du dir auf den Kursseiten anzeigen lassen.

Wie häufig bezahlen Krankenkassen für Gesundheitskurse?

Normalerweise erstatten Krankenkassen wie die Techniker Krankenkasse (TK), AOK, Barmer, DAK sowie IKK und BKK zweimal jährlich Präventionskurse. Das Datum des Kursbeginns ist entscheidend für die Kostenübernahme.

Sind Präventionskurse online genauso wirksam wie Präsenzkurse?

Ganz klar, Online-Präventionskurse stehen den traditionellen Offline-Formaten in nichts nach. Sie passen sich dank ihrer Flexibilität optimal in deinen Alltag ein. Die Online-Präventionskurse bei Gesundheitskurs.de werden von qualifizierten Trainern geführt und erfüllen die hohen Standards der Zentralen Prüfstelle Prävention.

Welche Vorzüge bieten Präventionskurse?

Die Teilnahme an einem Präventionskurs stärkt nicht nur deine Gesundheit und senkt dein Krankheitsrisiko, sondern verschafft auch Zugang zu Expertenwissen und Austausch in Motivationsgruppen, und das bequem von zu Hause aus als Präventionskurs online.

Wer ist berechtigt, sich für Präventionskurse anzumelden?

Grundsätzlich steht die Teilnahme an Präventionskursen jedem offen, der seine Gesundheit proaktiv unterstützen möchte. Wir prüfen vorab eventuelle Kontraindikationen, um die sichere Teilnahme an den Kursen zu gewährleisten.

Ist eine ärztliche Überweisung für die Teilnahme an Präventionskursen erforderlich?

Nein, du kannst dich ohne ärztliche Überweisung direkt zu einem zertifizierten Präventionskursen bei Gesundheitskurs.de anmelden und bekommst ohne vorherigen Antrag die Kosten von deiner Krankenkasse erstattet.

Welche Ausstattung benötige ich für einen Präventionskurs online?

Für die Online-Präventionskurse brauchst du lediglich ein Gerät mit Internetzugang. Zusätzliches Equipment wird, falls nötig, in der Kursbeschreibung spezifiziert.

Was sind die technischen Anforderungen für Online-Präventionskurse?

Ein stabiles Internet, ein Smartphone, Tablet oder Computer sowie Audioausgabe via Lautsprecher oder Kopfhörer sind alles, was du für die Teilnahme an einem Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de benötigst.

Wie funktioniert die Anmeldung zu Gesundheitskursen?

Die Registrierung für Gesundheitskurse bei Gesundheitskurs.de ist unkompliziert. Wähle einfach einen Kurs aus dem Angebot der Coaches aus und folge den Anweisungen zur Anmeldung. Danach erhältst du umgehend Zugang zu den Kursinhalten.

Was ist der Ablauf eines Präventionskurses?

Ein Online-Präventionskurs bei Gesundheitskurs.de umfasst mindestens 8 Einheiten, die wöchentlich verfügbar gemacht werden. Durch interaktive Elemente und ergänzendes Material stellen wir sicher, dass du den Stoff vollständig verinnerlichst.

Erhalte ich nach Beendigung einen Nachweis für den absolvierten Gesundheitskurs?

Ja, nach erfolgreichem Kursabschluss bekommst du eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse zur Erstattung einreichen kannst.

Wie erfolgt die Kostenerstattung durch die Krankenkasse für einen Gesundheitskurs?

Nachdem du den Präventionskurs absolviert hast, reichst du deine Teilnahmebescheinigung einfach per Post oder Email bei deiner Krankenkasse ein und bekommst anschließend die Kosten erstattet.

Was mache ich, wenn ich während des Kurses krank werde oder in den Urlaub gehe?

Du kannst deinen Kurs einfach für eine Zeit von maximal vier Wochen unterbrechen und später fortsetzen. Solltest du länger ausfallen, besprechen wir gerne via E-Mail individuelle Lösungen mit dir.

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