Teilnehmerunterlagen

Heute geht es darum, wie du auch nach dem Kurs am Ball bleibst. Du lernst die Wenn-Dann-Planung kennen, erfährst wie du typische Hürden überwindest und bekommst konkrete Ideen, wie du Bewegung selbstverständlich in deinen Alltag einbaust.

Bitte lies dir die Unterlagen durch und bearbeite sie. Wenn du damit fertig bist, klicke auf “Lektion abschließen” um zur nächsten Lektion zu gelangen.