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Theorievideo

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In diesem Video erhältst du von mir alle Infos, die für die Kursteilnahme wichtig sind. Ich erkläre dir den Zusammenhang zwischen Stress, Schlaf und Entspannung. Außerdem stelle ich dir die Progressive Muskelentspannung als eine Entspannungstechnik zur Förderung deines gesunden Schlafs vor 😊.

139,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Nicole Götz

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