Faszien Trainingsvideo - Stunde 9

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Nach dem Neigen, Drehen, Strecken und Schwingen, weiteren Jump Squats sowie dem kurzen Kraftteil werden heute alle Stretching-Übungen in einem Flow verbunden. Das Ausrollen wird um die vordere Schulter- und Brustpartie erweitert, bevor eine neue Phantasiereise auf dich wartet.

119,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Die Vorturner

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