Faszien Trainingsvideo - Stunde 5

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Nach dem bekannten Warm Up und der kurzen Kräftigung fangen wir heute an, die Stretching-Übungen zu kombinieren und neben den Beinen auch das Gesäß auszurollen. Am Ende wird wieder durch eine Phantasiereise entspannt.

119,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Die Vorturner

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