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Wissensquiz

Mit den folgenden Fragen kannst du dein diese Woche neu erworbenes Wissen testen. Wenn du dir bei einer Frage unsicher bist, schaue gerne nochmal in den vorangegangenen Lektionen nach.

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Warum ist es wichtig, beim Training regelmäßig neue Reize zu setzen?

Welche Anzeichen deuten auf eine Überlastung des Körpers hin? (Mehrfachauswahl möglich)

Was versteht man unter „Mind-Muscle-Connection“?

Dein Ergebnis:

99,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: FitnessRAUM

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