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Die letzte Woche deines Kurses schlägt nochmal den Bogen über alle 8 Wochen und beleuchtet die wichtigsten Hürden beim Abnehmen und zeigt dir vor allem, wie du diese Hürden vermeiden bzw. überwinden kannst - um so dein Wunschgewicht zu erreichen und auch nachhaltig zu halten! Hier findest du die Teilnehmerunterlagen für die heutige Kurseinheit. Bitte lade sie dir jetzt herunter. Die Arbeitsblätter enthalten Übungen, die während der nachfolgenden Video-Lektion zu erledigen sind. Wenn du die Unterlagen herunterladen hast, klicke auf "Lektion abschließen", um zur nächsten Lektion zu gelangen.
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