Passwort vergessen

Du bist neu hier?
ZUR KURSÜBERSICHT

Zum Mindset-Test

Klicke auf den Link, um zum Mindset-Test zu gelangen. Danach kannst du mit der nächsten Lektion weitermachen.

Du musst zuerst den Kurs buchen

Link öffnen
149,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Dr. med. Ingo Schmitz-Urban

30 Tage Geld-zurück-Garantie | Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicke bitte auf den Anbieternamen.

Zu den Kursinhalten
Dein Fortschritt: Woche: von 8

Kursübersicht

Woche 1

Teilnehmerunterlagen Woche 1

Video: Einführung in “Schlank ohne Diät”

Zum BMI-Rechner

Quellen und Literaturempfehlungen (optional)

Wissensquiz

Woche 2

Teilnehmerunterlagen Woche 2

Video: Die mentalen Grundlagen des Abnehmens (Teil 1)

Zum Mindset-Test

Video: Die mentalen Grundlagen des Abnehmens (Teil 2)

E-Book “40 Schlankmacher Rezepte”

Wissensquiz

Woche 3

Teilnehmerunterlagen Woche 3

Video: Die Bausteine einer gesunden Ernährung I

Wissensquiz

Woche 4

Teilnehmerunterlagen Woche 4

Video: Die Bausteine einer gesunden Ernährung II

Wissensquiz

Woche 5

Teilnehmerunterlagen Woche 5

Video: Die KAUSAL-Formel für erfolgreiches Abnehmen (Teil 1)

Zum Kalorienrechner

Video: Die KAUSAL-Formel für erfolgreiches Abnehmen (Teil 2)

Video: Atemübung (optional)

Wissensquiz

Woche 6

Teilnehmerunterlagen Woche 6

Video: Das Essverhalten zur Wunschfigur

Wissensquiz

Woche 7

Teilnehmerunterlagen Woche 7

Video: Gesund einkaufen, gesund kochen

E-Book “40 Schlankmacher Rezepte”

Wissensquiz

Woche 8

Teilnehmerunterlagen Woche 8

Video: Hürden überwinden, nachhaltig abnehmen

Wissensquiz

Diese Webseite benutzt Cookies.

Wir benutzen Cookies um Dir den bestmöglichen Service anzubieten. Informiere dich hier um zu erfahren wie wir Cookies einsetzen.

Akzeptieren Einstellungen