Trainingsvideo: Schwerpunkt Brustkorbpositionierung

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In diesem Video erwarten dich neben neuen Übungen zur Verbesserung deiner Beweglichkeit und Kraft vor allem Übungen zur Stärkung deines Rumpfes und für eine bessere Positionierung deines Brustkorbes, was eine Hohlkreuzbedingte Überlastung deiner Nackenmuskulatur verhindern kann.

99,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Ramin Waraghai

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