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Wissensquiz

Mit den folgenden Fragen kannst du dein diese Woche neu erworbenes Wissen testen. Wenn du dir bei einer Frage unsicher bist, schaue gerne nochmal in den vorangegangenen Lektionen nach.

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Welche Möglichkeiten im Alltag haben wir, um Achtsamkeit zu praktizieren und zu üben? (Es können mehrere Antworten richtig sein)

Wie kann ich meinen Atem hierbei nutzen? (Es können mehrere Antworten richtig sein)

Dein Ergebnis:

99,00 €
72 Bewertungen
Sprache: Deutsch
Anbieter: Tina Schneider | Fithoch3

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Alle Kursinhalte
Dein Fortschritt: Woche: von 10

Kursübersicht

Woche 1

Dein Yoga Workbook

Theorievideo zur Vorbereitung auf den Kurs

Yogastunde 1

Wissensquiz

Woche 2

Theorievideo zum Thema Achtsamkeit

Yogastunde 2

Wissensquiz

Woche 3

Theorievideo: Achtsamkeit in deinem Alltag

Yogastunde 3

Wissensquiz

Woche 4

Theorievideo: Mehr Gelassenheit durch deine Atmung

Yogastunde 4

Wissensquiz

Woche 5

Theorievideo: Stress und seine Folgen

Yogastunde 5

Wissensquiz

Woche 6

Theorievideo: Stress abbauen für mehr Gelassenheit

Yogastunde 6

Wissensquiz

Woche 7

Theorievideo zum Thema Mental Overload

Yogastunde 7

Wissensquiz

Woche 8

Theorievideo: Mit Zeitdruck umgehen und Alltag entschleunigen

Yogastunde 8

Wissensquiz

Woche 9

Theorievideo: Der Einfluss der Hormone auf deine Psyche

Yogastunde 9

Wissensquiz

Woche 10

Theorievideo: So geht es nach dem Kurs weiter

Yogastunde 10

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