Zertifizierter Online Präventionskurs

Kurs-ID: KU-ST-ZJ7RJ1

  • Geprüft und zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP)
  • Garantierte Erstattung ohne vorherige Beantragung
  • Gesetzlicher Anspruch nach § 20 SGB V
  • Alle gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kosten

10 Wochen Laufzeit

1 Einheit pro Woche (jederzeit abrufbar)

Ohne Geräte

119,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Die Vorturner
Noch Plätze frei

30 Tage Geld-zurück-Garantie | Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicke bitte auf den Anbieternamen.

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Kursanbieter

Die Vorturner

Unser Team besteht aus einer Ärztin, einem Heilpraktiker, zwei Sportwissenschaftlern und einer Physiotherapeutin. Unsere Kompetenz und Begeisterung für gesundheitsorientiertes Training, mit zum Teil 20 Jahren Berufserfahrung, hält Dich gesund und nachhaltig fit.

Erklärungsvideo

Folgendes ist enthalten

  • 8,4 Stunden Video

  • 10 Downloads

  • Persönlicher Ansprechpartner

  • Mitglieder-Community

Deine Vorteile

  • Mehr Beweglichkeit, mehr Lebenskraft Mit den 15 Ausdrucksformen entwickelst du eine neue Leichtigkeit in deinen Bewegungen, löst Spannungen und spürst eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist.
  • Tiefe Entspannung & emotionale Balance Die meditativen Aspekte des Kurses helfen dir, innere Ruhe zu finden und Stress nachhaltig abzubauen.
  • Vertiefung deiner Qi Gong-Praxis Dieser Kurs baut auf den 8 Brokaten auf und ermöglicht dir eine noch tiefere Verbindung zu deinem Energiefluss.

Beschreibung

Meistere die 15 Ausdrucksformen des Qi Gong – Dein nächster Schritt zu mehr Energie und innerer Balance!


Du hast bereits die 8 Brokate kennengelernt und möchtest deine Qi Gong-Praxis vertiefen? Dann ist unser zertifizierter Onlinekurs „Qi Gong – Die 15 Ausdrucksformen“ genau das Richtige für dich!

Dieser aufbauende Kurs führt dich auf die nächste Stufe deiner Qi Gong-Reise. Während die 8 Brokate eine solide Grundlage bieten, gehen die 15 Ausdrucksformen einen Schritt weiter: Sie erweitern dein Bewegungsrepertoire, fördern deine Körperwahrnehmung und helfen dir, noch tiefer in die fließende Energiearbeit einzutauchen.


Warum dieser Kurs dein Leben bereichern wird:

10 strukturierte Trainingseinheiten (50 Min. pro Einheit) mit präziser Anleitung – du fühlst dich wie im echten Kursraum!


Bis zu 100 % Kostenübernahme durch deine gesetzliche Krankenkasse (nach § 20 SGB V zertifiziert)


Flexibles Lernen: 10 Trainingsvideos + 10 Theorieeinheiten on demand – trainiere, wann und wo du willst!


Ganzheitlicher Ansatz: Von der Lockerung über die 15 Ausdrucksformen bis hin zur stillen Meditation – jede Einheit stärkt Körper und Geist


Mehr Energie & weniger Stress: Fühle dich vitaler, entspannter und mental ausgeglichener


6 Monate Zugang zu allen Videos – wiederhole und vertiefe deine Praxis nach Belieben


Was dich erwartet:

Dieser Kurs ist in drei Abschnitte gegliedert, die dich Schritt für Schritt tiefer in die Praxis der 15 Ausdrucksformen führen:

  • Grundlagen & Bewegungsabläufe: Die ersten drei Einheiten helfen dir, die fließenden Bewegungen zu verstehen und zu verinnerlichen.
  • Vorstellungskraft & innere Bilder: In den nächsten drei Einheiten lernst du, wie du mit mentaler Fokussierung deine Energiearbeit verstärken kannst.
  • Körperwahrnehmung & Vertiefung: Die letzten vier Einheiten bringen dich in einen meditativen Flow, sodass Bewegung und Geist zu einer Einheit verschmelzen.

Jede Übungseinheit endet mit einer stillen Meditation, die deine Praxis abrundet und dich in einen tiefen Zustand der Entspannung versetzt. Darüber hinaus erhältst du wertvolle Tipps, wie du das Erlernte mühelos in deinen Alltag integrieren kannst – von einfachen Atemtechniken bis hin zu Methoden zur Beruhigung des „Affengeistes“.


Deine Kursleitung:

Deine Kursleitung:Der Kurs wird von Britta Samson geleitet, einer erfahrenen Qi Gong-Lehrerin, Therapeutin für traditionelle chinesische Medizin und Entspannungspädagogin. Mit ihrer langjährigen Expertise begleitet sie dich durch die 15 Ausdrucksformen und hilft dir, deine Qi Gong-Praxis auf das nächste Level zu heben.


Hinweis: Falls du neu im Qi Gong bist, empfehlen wir dir, zunächst unseren erfolgreichen Onlinekurs „Qi Gong – Die 8 Brokate“ zu absolvieren. Dort legst du die ideale Grundlage für deine weitere Entwicklung. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die ihre Praxis vertiefen und ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern möchten.


Jetzt durchstarten!
Gönne dir diese besondere Auszeit für Körper und Geist. Sichere dir jetzt deinen Platz im Onlinekurs „Qi Gong – Die 15 Ausdrucksformen“ und erlebe die kraftvolle Wirkung dieser jahrhundertealten Heilkunst!


Melde dich jetzt an und mache den nächsten Schritt auf deiner Qi Gong Reise!

Häufige Fragen

Bezahlt meine Krankenkasse den Kurs wirklich?

Ja, dieser Kurs ist ein nach Paragraph 20 geprüfter und zertifizierter Präventionskurs, der von allen gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland bezuschusst wird. Jedes Versicherungsmitglied hat pro Jahr Anspruch auf die Bezuschussung von zwei Präventionskursen.

Wie viel erstattet mir meine Krankenkasse?

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs meist mit 80% bis 100%. Um herauszufinden, wie viel deine Krankenkasse übernimmt, kannst du den Kostenrechner weiter oben auf der Seite benutzen. Falls deine Krankenkasse nicht in der Liste ist oder du zusätzliche Fragen hast, melde dich gerne bei unserer Kundenberatung unter 030 209 6564 10 oder über das Kontaktformular unten auf der Seite.

Wie läuft dieser Online-Präventionskurs ab?

Nach Buchung hast du sofort Zugriff auf den Kurs und kannst mit deiner ersten Einheit beginnen. Die Einheiten werden wöchentlich für dich freigeschaltet. Du kannst jede Einheit beliebig oft wiederholen und hast insgesamt sechs Monate Zugriff auf die Kursinhalte. Du kannst den Kurs also auch mehrfach absolvieren.

Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?

Du kannst den Kurs ganz unverbindlich testen. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten nicht gefällt, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück. Das passiert im Rahmen unserer 30-Tage-Geld-Zurück-Garantie, die auch in unseren AGB verankert ist.

Was passiert, wenn ich während des Kurses im Urlaub bin oder krank werde?

Das ist gar kein Problem. Du kannst den Kurs einfach nach deinem Urlaub bzw. wenn du wieder fit bist fortsetzen. Wichtig ist deiner Krankenkasse nur, dass du am Ende alle Kurseinheiten absolviert hast. Wie lange du dafür brauchst, ist egal.

Gibt es feste Zeiten für die Kurseinheiten?

Bei diesem Kurs handelt es sich um einen flexiblen Online-Kurs und du kannst die Einheiten absolvieren wann du möchtest. Es gibt keine festen Zeiten für und du kannst nach deinem eigenen Zeitplan trainieren.

Kann ich die Einheiten mehrmals machen?

Ja, das ist möglich. Vorgesehen ist zwar nur eine Einheit pro Woche. Du kannst aber jede Einheit so oft wiederholen, wie du möchtest.

Wie melde ich mich für den Kurs an?

Um dich für den Kurs anzumelden, klicke einfach auf “Jetzt Kurs buchen” und folge den Bildschirmanweisungen. Sobald deine Buchung abgeschlossen ist hast du sofort Zugriff auf den Kurs.

Ist dieser Kurs der richtige Kurs für mich?

Probiere es einfach aus! Wenn du anhand der Beschreibung glaubst, dass der Kurs zu dir passen könnte, kannst du ihn einfach buchen und ausprobieren. Wenn dir der Kurs nach den ersten Einheiten dann doch nicht gefallen sollte, bekommst du ohne Rückfragen sofort dein Geld von uns zurück.

Wer steckt hinter Gesundheitskurs.de?

Die Plattform Gesundheitskurs.de wird von der umove GmbH aus Berlin entwickelt und betrieben. Das Unternehmen hat es sich zum Ziel gemacht, eine unabhängige Internetplattform zu schaffen, auf der geprüfte und zertifizierte Anbieter ihre Präventionskurse anbieten können. Alle Präventionskurse auf Gesundheitskurs.de sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und haben zusätzlich den strengen Prüfprozess von Gesundheitskurs.de durchlaufen. Gesundheitskurs.de garantiert die sichere Zahlungsabwicklung für die Kurse und erstattet den Kunden die Gebühren bei Nichtgefallen innerhalb von wenigen Stunden.

Ich habe weitere Fragen

Wenn du weitere Fragen hast, hilft unser Team dir gerne weiter. Rufe uns einfach an unter 030 209 6564 10 oder schreibe uns eine Email an kundenservice@gesundheitskurs.de.

Zertifikat

Alle Bewertungen (8)

Durschnittliche Bewertung:

Tanja

vor 4 Tagen

Ein absolut empfehlenswerter Kurs. Sehr gut zu verstehen und umzusetzen. Die Erstattung über die Krankenkasse verlief reibungslos.

Anja Margarete Tagliaferri

vor 10 Tagen

Alle Inhalte bestens erklärt und problemlos in den Alltag zu integrieren. Trainerin vermittelt alles sehr angenehm und ich habe mich gleich für den nächsten Kurs bei Ihr angemeldet.

Ervin Csibi

vor 11 Tagen

Der angebotene Kurs ist für mein Tagesablauf eine optimale Ergänzung. Durch lein Qigongerfahrung habe ich keinerlei Schwierigkeiten die Übungen mitzumachen. Für einen Anfänger, würde ich mir wünschen jeweils die Übungen in langsamerem Tempo vorzutragen.

Heidi

vor 13 Tagen

Britta Samson macht das sehr professionell und einfühlsam mit Erklärungen während der Übungen. Der theoretische Teil gefiel mir auch sehr.

Delia

vor 13 Tagen

Gute Trainerin, sehr gute Anleitung, angenehme Stimme.

Karin

vor 15 Tagen

Ein tolles und breites Kursangebot. Sehr gut erklärte Kurse und angenehme „Vorturner“. Dabei bleiben wird hier leicht gemacht und von Einheit zu Einheit findet man immer weiter in das Thema hinein.

Alexandra Dieringer

vor 19 Tagen

Sehr guter Kurs, toll erklärt. Übungen gut zu verstehen und einfach nachzuvollziehen.

Barbara Thömmes

vor 23 Tagen

Ich finde diese Kurse toll, vorallem weil die Formen gut dargestellt werden. Auch hat man die Chance seinem eigenen Tempo zu folgen. Sehr gute Leitung

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