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Wissensquiz

Mit den folgenden Fragen kannst du dein diese Woche neu erworbenes Wissen testen. Wenn du dir bei einer Frage unsicher bist, schaue gerne nochmal in den vorangegangenen Lektionen nach.

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Hast du alle Inhalte des Moduls durchgearbeitet?

Unsere eigene Bewertung entscheidet maßgeblich darüber wie intensiv eine Stressreaktion ausfällt.

Was sind typische persönliche Stressverstärker? (Mehrere Antworten möglich)

Was sind typische stressversärkende Denkmuster? (Mehrere Antworten möglich)

Bei der Stirnkühleübung sollte man sich idealerweise einen Eiswürfel und extreme Kälte vorstellen.

Dein Ergebnis:

99,00 €
Sprache: Deutsch
Anbieter: Sandra Zöller

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