Dieses Workout als erledigt markieren?

Ja, ich habe das Workout erledigt.

Geschafft! Sehr gut!

Wie hat es dir gefallen?

Zu leicht!

Genau richtig!

Zu schwer!

Vielen Dank für dein Feedback!

Workout 3 Boxing Fit -Agility Ladder

Beinarbeit und Koordination ist beim Boxen absolut essentiell: In diesem Workout zeigt dir Jaime, wie du deine Beweglichkeit verbesserst und dafür mit der Agility Ladder tolle Resultate erzielen kannst.

Jetzt anmelden