Jaime

Schwerpunkte

Biografie

Moin Sportsfreunde, mein Name ist Jaime Cordero.

Bei mir heißt es immer stärker, schneller und besser als gestern.

In meinem Leben dreht sich fast alles um Sport. Ob beim Personaltraining mit Kunden, Athletiktraining mit Kampfsportlern, als Kickboxtrainer oder selber als Profi Kickboxer. Es gibt nichts Besseres für mich als dir deine Leidenschaft näher zu bringen, dir dabei zu helfen deine Ziele zu erreichen und deine beste Leistungen aus dir heraus zu kitzeln.

Mein Ziel ist, dass du Sport und Bewegung nicht nur als Hobby nebenher betrachtest, sondern als einen weiteren Baustein zu einem gesunden und glücklichen Leben.

36 min

First Boxing Lesson

Ausdauer • Ganzkörper • Springseil

Level

24 min

Bodyweight Tabata

Ausdauer • Ganzkörper • Ohne Geräte

Level

29 min

Bodyweight HIIT

Ausdauer • Ganzkörper • Ohne Geräte

Level

21 min

Body by Bands 01

Muskeltraining • Ganzkörper • Resistance Band

Level

21 min

Body by Bands 03

Muskeltraining • Oberkörper • Resistance Band

Level

16 min

Body by Bands 04

Muskeltraining • Beine • Resistance Band

Level

19 min

Body by Bands 02

Muskeltraining • Ganzkörper • Resistance Band

Level

18 min

Body by Bands 05

Muskeltraining • Oberkörper • Resistance Band

Level

21 min

Body by Bands 06

Muskeltraining • Beine • Resistance Band

Level

24 min

Workout 1 Boxing Fit - Core Focus

Ausdauer • Oberkörper • Resistance Band

Level

22 min

Workout 2 Boxing Fit - Push Focus

Ausdauer • Oberkörper • Resistance Band • Springseil

Level

23 min

Workout 3 Boxing Fit -Agility Ladder

Ausdauer • Ganzkörper • Koordinationsleiter

Level

30 min

Workout 4 Boxing Fit - Kickbox Elemente

Ausdauer • Bauch-Beine-Po • Theraband

Level

22 min

Workout 5 Boxing Fit - Unterkörper

Ausdauer • Bauch-Beine-Po • Springseil

Level

25 min

Workout 6 Boxing Fit - Muay Thai-005

Ausdauer • Ganzkörper • Resistance Band • Springseil

Level

16 min

1 Strong&Fit - Lower Body

Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Kurzhanteln

Level

15 min

2 Strong&Fit - Upper Body

Muskeltraining • Oberkörper • Kurzhanteln

Level

14 min

3 Strong&Fit - Upper Body 2

Muskeltraining • Oberkörper • Kurzhanteln

Level

15 min

4 Strong&Fit - Full Body

Muskeltraining • Ganzkörper • Kurzhanteln

Level

14 min

5 Strong&Fit - HIIT

Ausdauer • Ganzkörper • Kurzhanteln

Level

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