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Workout 2 Boxing Fit - Push Focus

Ausdauer • Oberkörper • Resistance Band • Springseil

Level

Let's push it: In diesem Workout zeigt dir unser Kampfsport-Experte Jaime, wie du deine drückende Muskulatur (alle Muskeln, mit denen du Gewicht bewegst) ideal kräftigst und nachhaltig deine Kraftausdauer verbesserst. Ein perfektes Workout um dein gesundes Muskelwachstum anzufeuern.

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