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Heute erfährst du, wie wichtig eine liebevolle und wohlwollende Haltung ist und kannst sie im Anschluss direkt üben.
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Eingangscheck
Woche 1 - Es geht los
Download Teilnahmeunterlagen
Meditation 1 - Nimm wahr
Meditation 1 als Download
Quiz
Woche 2 - Erkenne, was ist
Meditation 2 - Nimm deinen Körper an
Meditation 2 als Download
Woche 3 - Übernimm das Steuer
Meditation 3 - Sei ein König/eine Königin
Meditation 3 als Download
Woche 4 - Vertraue deinem Können
Meditation 4 - Du kannst entspannen
Meditation 4 als Download
Woche 5 - Verbinde dich
Meditation 5 - Übe dich in liebevoller Güte
Meditation 5 als Download
Woche 6 - Erschaffe kreative Lösung
Meditation 6 - Entspanne dein Gehirn
Meditation 6 als Download
Woche 7 - Gestalte deine Zukunft
Meditation 7 - Reise in deine Zukunft
Meditation 7 als Download
Woche 8 - Sei zuversichtlich
Meditation 8 - Wofür bist du dankbar
Meditation 8 als Download
Abschluss
