Dieses Video als erledigt markieren?
Wie hat es dir gefallen?
In dieser Stunde wirst Du durch die ersten Grundübungen des Autogenen Trainings geführt. Du lernst, Ruhe und Schwere bewusst wahrzunehmen und zu vertiefen.
30 Tage Geld-zurück-Garantie | Für weitere Informationen, Impressum, AGB und Widerrufsrecht klicke bitte auf den Anbieternamen.