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Handlungsempfehlungen - Ernährung in der Schwangerschaft von der DGE: https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/gezielte-ernaehrung/ernaehrung-in-schwangerschaft-und-stillzeit/handlungsempfehlungen-ernaehrung-in-der-schwangerschaft/
(Letzter Zugriff/Stand vom 22.05.2026)
Netzwerk Gesund ins Leben bietet zu verschiedenen Themen der Ernährung und einem gesunden Lebensstil in der Schwangerschaft Informationen: https://www.gesund-ins-leben.de/fuer-familien/fit-durch-die-schwangerschaft/
(Stand vom 22.05.2026)
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