Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Gewichtsmanschetten
Level
Starke Beine sind essentiell für deinen aktiven Alltag und einen gesunden Lifestyle. In diesem Workout zeigt dir Lisa, wie du deine Unterkörper-Muskulatur gezielt aufbauen und stärken kannst.
21 min
Muskeltraining • Oberkörper • Resistance Band
Level
14 min
Muskeltraining • Oberkörper • Kurzhanteln
Level
14 min
Muskeltraining • Ganzkörper • Loop Band
Level
16 min
Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Loop Band
Level
12 min
Muskeltraining • Ganzkörper • Kurzhanteln
Level
16 min
Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Loop Band
Level
16 min
Muskeltraining • Bauch-Beine-Po • Ohne Geräte
Level
17 min
Ausdauer • Ganzkörper • Ohne Geräte
Level
Gabriela Höper
59,00 €
Gabriela Höper
49,00 €
Philipp Schucht
59,00 €
Inken Deepe
49,00 €
Gabriela Höper
97,00 €
Julia Schlund
34,90 €
Gabriela Höper
97,00 €
Caro Brunner
79,00 €
